Forum international danse et santé - 27 et 28 Novembre 2014

Equilibre étirements / renforcement musculaire pour un geste conscientisé et poétique : un questionnement croisé entre AFCMD, ostéopathie et somatraining par Catherine Augé

Catherine Augé
Diplômée en AFCMD, en technique Guy Voyer, en notation Conté, elle est professeur de danse classique (DE) et formatrice en Analyse fonctionnelle du corps dans le mouvement dansé.
Sa recherche personnelle vise à questionner les ressorts profonds de l’éducation artistique des amateurs, afin de leur permettre d’enrichir leur pratique par un dialogue constructif et poétique avec leur corps, en vue d’un plaisir et d’une expressivité accrus.

Catherine Augé
Studio 8 - 11h00 / 12 h 00

Quelle est l’importance et le rôle
de l’échauffement ?
Pourquoi un renforcement musculaire ciblé est-il source d’enrichissement poétique ? Comment les étirements ostéo-articulaires et musculaires participent-ils à cet enrichissement ? Quel est l’intérêt pour un danseur d’avoir
une vision/perception dynamique des tissus ? Comment tous ces éléments mêlés peuvent-ils influer sur la bonne santé du danseur ?

  • Introduction

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  • Le rôle et l’importance de l’échauffement

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  • Pourquoi un renforcement musculaire ciblé est-il source d’enrichissement poétique ?

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  • Quelques applications pour la danse

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  • Faire un mouvement c’est entrer en émotion

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  • La force et la résistance de l’ensemble n’est pas celle de leurs composants

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  • Comment ces éléments liés peuvent-ils influer sur la bonne santé du danseur ?

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