Forum international danse et santé - 27 et 28 Novembre 2014

Le pied du danseur : clés fonctionnelles pour la prévention et la performance par Santiago del Valle Acedo

Santiago del Valle Acedo est kinésithérapeute libéral à Paris, spécialisé dans le diagnostic fonctionnel et le traitement des danseurs, circassiens et musiciens.
Il enseigne la kinésithérapie à l’EFOM et travaille dans plusieurs projets de recherche en anatomie et dissection à l’Université Paris Descartes.

Nous aborderons l’anatomie pratique du pied et de la cheville grâce à la morphologie, l’auto-palpation et l’observation du mouvement. Différentes situations techniques seront traitées aussi bien sur le plan statique (pied à plat, demi-pointes) que dynamiques (saut, réception, tour) afin d’obtenir un meilleur équilibre.
Partant de ces bases, des exercices d’automassage, auto-étirement, renforcement et proprioception seront proposés en faisant le lien avec les principales pathologies et dysfonctionnements retrouvés en danse.
Le danseur, de tout style, trouvera des bases pratiques pour la prévention et l’optimisation de cette importante région de son corps.
De plus, le professeur de danse trouvera des outils pédagogiques et conceptuels lui permettant d’enrichir sa transmission avec justesse et simplicité. (Prérequis : coup d’œil préalable à l’anatomie du pied).

  • Introduction

    - MP3 - 6.3 Mo

  • Identifier les os sur le pied

    - MP3 - 6 Mo

  • Exploiter la flexion dorsale complète

    - MP3 - 3.8 Mo

  • Prendre conscience que l’appui passe sur le côté

    - MP3 - 3.9 Mo

  • Trois étirements

    - MP3 - 3 Mo

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